Metropolitan presenta nuevos video tips de yoga

La sección de video tips de la página web de Metropolitan incluye nuevas lecciones de yoga, impartidas por tres especialistas de la cadena: Cristóbal Luque, Elsa Berdión y Laura Gil. Cada uno de ellos muestra las pautas para la práctica de tres especialidades diferentes de esta disciplina. 

Luque instruye sobre yoga fluida, Berdión aborda la práctica deportiva del yoga y, por último, Gil profundiza en la postura del guerrero arquero, que se enmarca dentro del Vinyasa Yoga. Metropolitan cuenta con un amplio equipo de entrenadores e instructores en constante formación y orientados para ayudarte a realizar tu entrenamiento de la forma más segura y efectiva posible.