Metropolitan indica cómo mantener una dieta sana en casa y en la oficina

DIETA-OFICINA

El equipo de Dietética y Nutrición de Metropolitan desarrolla en este artículo  las claves para llevar una dieta sana y nutritiva, ya sea teletrabajando o en la oficina. Es fundamental tener claro que este compromiso con la salud requiere constancia y mucha planificación.  

Durante los últimos meses hemos ido experimentando grandes cambios en nuestras rutinas y nuestro estilo de vida, por lo que es básico no someterse a dietas extremas ni introducir cambios drásticos en la alimentación. La clave está en ir recuperando hábitos saludables de forma progresiva para lograr retomar unas costumbres alimenticias sanas y variadas. 

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Delikia recuerda que una buena alimentación mejora la productividad

Alimentos

Una adecuada alimentación, sana y equilibrada en sus componentes, es fundamental para la mejora de la productividad en las empresas. Así nos lo recuerda Delikia en un artículo publicado en su web en el que se explica que "Según la Organización Mundial de la Salud (OMS), siguiendo una alimentación saludable el 20% de los empleados pueden obtener un bienestar físico y mental, elevando su rendimiento laboral y su productividad". 

En este sentido "los empleados que siguen una dieta más saludable son menos propensos a ausentarse por cuestiones de salud. Además, una buena alimentación mejora la concentración y la atención durante las horas de trabajo". 

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Furf Design Studio prepara nuevos diseños para JG Open Systems

JG

Mauricio Noronha y Rodrigo Brenner, socios y fundadores de Furf Design Studio, están desarrollando el nuevo Custom de JG Open Systems, que próximamente será presentado en el mercado como uno de los productos que buscan sorprender esta temporada. Los diseños de Noronha y Brenner se caracterizan por combinar calidad, inteligencia, humor, sostenibilidad y responsabilidad social. 

JG es un centro de diseño, producción y comercialización de mobiliario para entornos de oficina, colectividades y espacios contract, ubicado en el área metropolitana de Barcelona desde 1969. La firma es líder en el sector, tanto en España como en Europa. 

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